“我该怎么做？”
莫凌寻拍拍她的肩膀：“每天早上起来就去跑步，循序渐进，一天增加五百米，等我下次见到你的时候，希望早上的拉练十公里，你能面不改色的跑完。”
“十、十公里……这是不是有点太多了！”
池原夏听着这个数目，就有点两眼发黑。
“没让你直接二十公里就不错了。”
莫凌寻又恢复了那个严厉教练的模样：“还有，每天晚上都扎马步，怕影响学习，你就边背边蹲马步，等下次见到你，四平马步直接蹲二十分钟，期间你要是敢晃一下，我就踹你一脚。”
“你真是太残忍了……”池原夏哀叹一声，“真的好难啊。”
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